![](https://carolinestwist.pl/wp-content/uploads/2016/04/Copy2Bof2Bwhat2Bto2Bdo2Bwhen2Byou2Bfeel2Bstuck252812529.png)
Smoothies!
![](https://carolinestwist.pl/wp-content/uploads/2016/04/Copy2Bof2Bwhat2Bto2Bdo2Bwhen2Byou2Bfeel2Bstuck252812529.png)
Ostatnio mocno eksperymentuję z różnego rodzaju koktajlami, shakes, smoothies… jak zwał, tak zwał. 🙂
Dlatego dziś pokażę Wam kilka moich propozycji na zdrową przekąskę, która wspomoże Wasze szare komórki!
Oczywiście do każdego przepisu dodajcie odrobinę wody lub ulubionego soku 🙂
![](https://carolinestwist.pl/wp-content/uploads/2016/04/Koktajlkakaowy252822529.png)
Ta mieszanka jest idealna na wieczór, jeżeli pominiecie banana, którego zadaniem jest osłodzenia naszego napoju.
![](https://carolinestwist.pl/wp-content/uploads/2016/04/Koktajlkakaowy.png)
Idealny na drugie śniadanie lub przekąskę przed treningiem. Możecie wierzch posypać rozdrobnionymi orzechami.
![](https://carolinestwist.pl/wp-content/uploads/2016/04/Koktajlkakaowy252832529.png)
Tą wersję piję rano lub wieczorem. Idealny na pobudzenie metabolizmu i wiosenny detoks 🙂
Podzielcie się Waszymi pomysłami w komentarzach!
![](https://carolinestwist.pl/wp-content/uploads/2016/04/Dobrysamouczek.png)
![](https://carolinestwist.pl/wp-content/uploads/2016/04/Copy2Bof2Bwhat2Bto2Bdo2Bwhen2Byou2Bfeel2Bstuck.png)
2 komentarze
Karolina Gierdziejewska - wspieram blogujących na bloggerze
Bardzo fajne propozycje 🙂
Caroline's twist
Dziękuję 🙂