-
Moje postanowienia noworoczne 2018 – sukcesy i porażki po 6 miesiącach.
Pewnie sobie dziś myślicie: „O jak świetnie, że w końcu mamy lato!.” A tymczasem ja sobie właśnie uświadamiam: „Nowy Rok, nowa ja, a tu już pękło pół roku!” Moje postanowienia noworoczne już nie są takie nowe i nie wydają się takie łatwe do spełnienia. Jak mi poszło przez te 6 miesięcy? 🙂 Przyznam szczerze, że jak zwykle miałam swoje wzloty i upadki. Jestem tylko człowiekiem, a nie jakimś instagramowym plastikiem, który zawsze wstaje wyspany, tryska energią i wszystko jest w jego życiu idealne. Dlatego też pozwoliłam sobie na chwile słabości, np. czekoladowe szaleństwo w Wielkanoc. Jednak trzeba też znać umiar i wrócić do moich postanowień, żeby nie były tylko zwykłymi…
-
Madryt – co trzeba zobaczyć?
Nareszcie! Po dwóch miesiącach udało mi się opublikować ten wpis. To był dość krótki wyjazd, ale niezwykle intensywny. Poniżej przygotowałam dla Was kilka miejsc, które zdecydowanie są godne polecenia. Sprawdźcie sami, a może zainspiruję Was do wycieczki do stolicy Hiszpanii. 🙂 Muzeum El Prado Najbliższy przystanek metra: Atocha lub Banco de España Wejście za free od poniedziałku do soboty w godz. 18-20 oraz w niedziele i święta w godz. 17-19. Oczywiście jak na Polaków cebulaków przystało wybraliśmy się do tego muzeum właśnie w tych godzinach. Kolejka wydawała się niekończącą historią, jednak czekaliśmy jedyne 15 minut. Obsługa spisuje się na medal. Niestety wewnątrz nie pozwala się na robienie zdjęć, jednak zobaczenie na własne oczy…
-
Co robią ludzie sukcesu przed pójściem spać?
Jaki obraz macie przed oczyma, kiedy pomyślicie o tym jak wygląda dzień człowieka sukcesu? Mi od razu przychodzi na myśl poranny jogging bądź joga, prasówka w metrze, po drodze bajgiel i kawunia w „fancy” kawiarni, a potem dumne wkroczenie do biura w idealnie wyprasowanej garsonce, ułożonej fryzurze, nienagannym makijażu z uśmiechem na ustach. No dobra, może przesadziłam, ale czy rzeczywiście poranek ma największy wpływ na to, jak poradzimy sobie z naszymi zadaniami w ciągu całego dnia? Może jednak trzeba cofnąć się jeszcze o kilka godzin wstecz? Poszperałam i znalazłam dla Was rytuały, które stosują najbardziej wpływowi ludzie świata. Może to w ich wieczornych czynnościach tkwi przepis na sukces? Bill Gates…
-
Jak i kiedy uczyć się języka obcego pracując na pełen etat?
Ciągle narzekamy na brak czasu. Przecież praca na pełnym etacie to nie przelewki. Dodając 2 godziny dojazdu okazuje się, że w pracy spędzamy prawie 10 godzin! Oczywiście nie licząc nadgodzin, które każdemu się zdarzają. W takiej sytuacji nie ma czasu na odpoczynek, a co dopiero na naukę języka obcego. No nie do końca tak jest. Jeżeli zaczniemy wdrażać w nasze życie codzienne teorię „multitasking” (wielozadaniowość), to z pewnością uda nam się zgłębiać tajniki nie jednego języka obcego. Jak i kiedy to zrobić? 🙂 Przy śniadanku Zapomnijcie o przeglądaniu Pudelka przy śniadaniu! Nie dowiecie się z niego nic nowego poza nową aferą Majewskich i zakupach Majdanów. To Wam chyba nie…
-
Mój angielski – czy warto dążyć do perfekcyjnej znajomości języka?
Spotykając się z dawno nie widzianymi znajomymi większość z nas (jak nie wszyscy) robimy „update” z tego, co się z nami ostatnio działo. Kiedy wspominałam, że rozważam zapisanie się na kurs angielskiego wszyscy zrobili wielkie oczy i złapali się za głowę! Nie spodziewałam się takiej reakcji. „Przecież ty już wszystko umiesz! Czego chcesz się jeszcze uczyć?!” No właśnie, czego się uczyć po tylu latach nauki i czy warto poświęcać na to czas? Nieużywane zanika. Na pewno pamiętacie jak nauczyciele i rodzice wpajali Wam złotą myśl wszech czasów: „Powtórka matką nauki.” I trudno się z tymi słowami nie zgodzić. No sami pomyślcie czy pamiętacie wkuwane nocami daty wszystkich powstań narodowych? Wzory…
-
7 rzeczy, które sprawiają, że jestem szczęśliwa.
Kiedyś myślałam, że moim celem w życiu jest bycie szczęśliwą. Codziennie. Bez względu na pogodę, porę dnia czy miejsce, w którym przebywam. Byłam przekonana, że można osiągnąć stan niekończącego się szczęścia. Nie byłam tylko pewna jak tego dokonać i kiedy właściwie zaczyna się ten stan. Dziś, kiedy to już jestem o kilka lat starsza, a za sobą mam chwile wzlotów i upadków, już wiem że szczęście jest niezwykle ulotne i nigdy nie może trwać wiecznie. Trzeba doceniać te króciutkie momenty, kiedy to czujemy że nic lepszego zdarzyć się nie może. Co sprawia, że ja jestem szczęśliwa? Zajrzyjcie poniżej. Może moje chwile szczęścia zainspirują Was do tego, żebyście i Wy na…
-
Jak odzyskać motywację do realizacji postanowień?
Kilka dni temu znalazłam taki mem: „Już marzec, a Ty wciąż jesteś gruba.” i powiem Wam, że coś w tym jest. Minęły dwa miesiące tego nowego, cudownego roku, w którym miały spełnić się wszystkie nasze sny i marzenia. Mieliśmy być piękni, mądrzy, wysportowani, a okazuje się że PRAWIE nic się nie zmieniło. Podkreślam „prawie”, bo z pewnością każdy z Was zrobił chociaż te kilka kroczków, żeby ulepszyć swoje życie, ale gdzieś po drodze się zagubiliście. Co zrobić, żeby odzyskać ten zapał, który nas pchał do działania na początku stycznia? Wróć do pytania „dlaczego?” Zatrzymaj się na chwilę i postaraj przypomnieć sobie dlaczego właściwie chciałaś podjąć się tego wyzwania? Zadaj sobie…
-
Na jakim poziomie jest Twoja znajomość języka obcego?
Ile razy głowiliście się nad poziomem swojej znajomości języka obcego? Jaki poziom języka wpisać do CV? Na jaki kurs językowy się zapisać? Do jakiego certyfikatu językowego warto podejść? Co oznaczają te wszystkie literki A, B, C w ogłoszeniach o pracę? Poniżej znajdziecie kilka wskazówek jak określić Wasz poziom znajomości języka obcego. Zacznijmy od rozszyfrowania tych tajemniczych literek A, B, C. Poziom biegłości językowej w większości przypadków oznacza się według Skali Rady Europy (Common European Framework of Reference). Skala Rady Europy to najczęściej używana skala do ocenienia poziomu znajomości językowej. Składa się ona z sześciu stopni: A1, A2, B1, B2, C1, C2. A1 to stopień początkujący, a C2 to poziom zaawansowany. Na jakim poziomie potrafisz…
-
4 filmy, które oglądam kiedy potrzebuję motywacji do działania.
Są takie dni, kiedy po raz kolejny coś Wam nie wyszło. Po raz kolejny szef na Was nakrzyczał. Po raz kolejny ktoś podkreśla, że powinniście zająć się czymś innym, bo się nie nadajecie do swojej pracy. Nie ma takiej opcji! Jestem przekonana, że jeżeli kochacie to, co robicie, to jesteście odpowiednią osobą na odpowiednim miejscu. Jak się pozbierać po ciężkim dniu i nabrać świeżego spojrzenia? Jak nabrać motywacji do działania? Dziś dzielę się z Wami moim TOP 4 filmów, które odpalam kiedy jest mi źle i wszystko wokół wydaje się bez sensu. Jak zwalczyć zimowego doła? Więcej znajdziecie w tym wpisie. Dziennik Bridget Jones (2001) Foto Brygidy nikomu nie trzeba…
-
Blue Monday, jak przetrwać najsmutniejszy dzień w roku?
Jeszcze niedawno celebrowaliśmy Black Friday, a tutaj już nadszedł Blue Monday. Zastanawiacie się o co chodzi? A czy ostatnio poczuliście lekki smuteczek? Zimno? Ciemno? Ponuro? Właśnie to zjawisko zostało nazwane Blue Monday, czyli smutny poniedziałek. Dzień ten jest uważany za najsmutniejszy dzień w roku, ponieważ święta Bożego Narodzenia już dawno minęły, świąteczna atmosfera wyparowała, a z kolei do wiosny i świąt Wielkiejnocy wciąż daleko… Jak zwalczyć zimowe przygnębienie? Przeczytajcie jak ja sobie z tym radzę. Muzyczny powrót do przeszłości. Założę się, że każdy z Was w dzieciństwie czy jako nastolatek szalał za choć jedną gwiazdą i nucił non stop jej hity. Dlaczego by nie wrócić do tych kawałków? Przy jakiej…
